木瓜冰糖银耳羹，美白、丰胸、滋阴去燥

冰糖木瓜银耳羹

木瓜含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪及多种维生素能有效地补充人体营养增强机体抗病能力。银耳富含天然植物性胶质还有滋阴益肾的功效。这两种方法都能有效地熬汤有助美白、丰胸、滋阴去燥等功效。

原料：木瓜、银耳、冰糖、纯净水。

做法步骤：

第1步、备好食材：如图，银耳需提前泡发，木爪削皮去籽。

第2步、将所有食材放入破壁机里加适量的纯净水，盖上盖子，按米糊键约半小时完成。

第3步、时间到，完成了。

第4步、成品图。

第5步、成品图。

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